服を着たまま水に入ると動きづらいことを実感すると同時に、もしそういった状況になった時どうすればいいのがを学習しました。 また、ペットボトルを使って浮く練習をしました。おぼれている人を見かけた時の助け方も学びました。
体の力を抜いて上手に浮いています。 もしおぼれそうになったら、この姿勢で助けを待てるといいです。