1年ストレスマネジメント


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9/28(月) 見出しの様子を紹介します。       
9/23(水)、見出しの行事が行われました。その様子を紹介します。
  講師はスクールカウンセラーの長浦さんです。
     
     
     
     
     
     
     
     
10秒呼吸法を実践しています。  
     
     
     
     
     
     
     

 さまざまなストレスに上手に対処していきましょう。 対処が難しいときには、スクールカウンセラーさんなど相談できる人に、早めに相談しましょうね。
 

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